북한산 등반이 몸에 주는 이로움에대해..

북한산 등반이 몸에 주는 이로움 .. 과연 무엇이 있을까 블로거 후니가
판단하기론.. 아무래도 북한산 같은경우 해발 800미터 이상의 수준의 높은
산이기 때문에 아무래도 정상에 등반을 할 경우 건강과 폐 그리고 공기 등등
다양한 작용으로 몸에 신체 대사가 원활해질 뿐 아니라 정신적 육체적으로도
매우 건강해질수 있다고 생각한다 . 하지만 많은사람들은 등산을 귀찮아

한다 . 하지만 한번 등산을 해본사람들은 알 것이다 . 등산이 얼마나 정신적으로
도움이 되는지 .. 또한 정신적으로만 도움이 되느냐  그것도 아니다 .
육체적으로도 얼마든지 많은 도움을 가져온다 . 체력이 약해지거나 사회생활
에 찌들어서 노인 몸이 되버린 우리의 몸... 혈액순환과 동시에 다양한 땀을
흘리므로 해서 몸에 있는 노폐물을 배출 하는 여러가지 장점의 역할을
하기도 한다 . 그렇기 때문에 이블로거 후니는 아직도 등산을 포기하지 못한다 .