더울수록 건강관리 철저하게!
요즘 푹푹찌는 더위때문에 모두들 힘들어하고있는데요.
이럴때일수록 건강관리에 신경을 써야합니다.
특히 외부에서 일하시는 분들 일수록 철저하게 신경쓰셔야 합니다.
가급적이면 땡볕에서 오래있지 말아야하며
물을 자주 섭취해주셔야 합니다.
또한 외부에서 하는 운동의 경우는 실내에서
즐길수있는 운동으로 대체하시는 것이 좋을것 같습니다.
외부운동 대신 실내에서 즐길수있는 수영,
실내스케이팅 등을 이용하시는것이 좋으며
작년보다 온도 및 습도가 상승하였기때문에
더욱더 각별한 건강관리가 요구됩니다.
그럼 모두들 8월달도 힘내시길바랍니다!
뜨거운햇빛 이제는 그만!
장마가 드디어 끝나는가 싶더니 어느새
뜨거운햇빛이 쨍쨍한 날들이 왔어요!
처음에는 흐린 날씨의 끝이라는 생각에
맑은 하늘이 너무나도 반가웠는데요,
매일 이렇게 뜨거운햇빛을 보다 보니
이제 덜 쨍쨍했으면 좋겠다는 생각이 불쑥..
너무 덥고 뜨거우니까 힘들더라구요.
게다가 이렇게 뜨거운햇빛은
적당하지 않아서 사람에게도
안좋은 영향을 끼칠 수도 있다네요.
나이가 드신 분들이나 어린 아이들은
뜨거운햇빛을 너무 오래 쬐지 않도록
각별히 신경쓰셔야 할 것 같아요!
뜨거운햇빛을 가리기 위해 양산이나
선크림 등 건강을 챙길 수 있는 것들은
잊지 말고 해주시길 바랍니다^^
디즈니공주 매력적인 캐릭터들!
어렸을 때 누구나 한 번 쯤은
봤을 만한 디즈니의 만화영화들!
그 영화들에 등장하는
매력적인 디즈니공주들 살펴봐요!
신데렐라는 어려운 상황 속에서도
굴하지 않고 어려움을 헤쳐 나가고,
요정의 도움을 받아 변신을 해서
왕자님을 만나게 되죠!
결국 행복해져서 다행입니다~
라푼젤은 제가 강 좋아하는 공주 중 하나인데요.
찰랑거리는 머리카락이
너무나 탐스러운 라푼젤이랍니다!
낙천적이면서도 사랑스러운 성격이
디즈니공주들 중에서 제가 가장 좋아하는
라푼젤 이랍니다>ㅅ<
인어공주는 원작 파괴 영화이기도 한데요!
오히려 원작에서는 비극적인 결말이어서..
인어공주를 행복하게 만들어준 게
더 좋은 결말인 것 같더라구요~!
우리 예쁜 인어공주
영원히 행복해야 한다..?ㅠㅠ
뮬란은 정말 멋진 디즈니공주 인데요!
아버지 대신 군에 지원을 해서
체력적인 한계를 뛰어 넘어
큰 활약을 하는 뮬란!
정말 보는 내내 멋있다는 말 밖에
나오지 않는 뮬란이랍니다~
그 매력에 퐁당 빠졌어요ㅠ ㅠ
디즈니공주들 정말 많지만
다들 각각의 매력을 가지고 있는 것 같아요!
볼 때마다 행복한 디즈니 영화들>ㅅ<
앞으로도 열심히 만들어줬으면 좋겠어요!
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